花粉症対策-シソジュース『抗酸化生活のすすめ』

マスクをしても収まらず、薬を飲めば眠気とだるさで一日が終わる。『体質を変えないと…』と思いながらも、薬とサプリや、効くといわれる物を試し続ける日々を過ごしていませんか？

コロポックルの里では『体質を改善し、根本から自己免疫力をUPする！』をテーマに「シソジュース」で花粉症にならない体づくりをご提案しています！

なぜなら、本来、花粉は人体に無害なのです。人体に無害なはずの花粉を有害と判断して体外に出そうとする免疫反応が、花粉症なのです。つまり…

※自己免疫疾患とは、本来なら体を守る”免疫”という仕組みに異常が生じて自分自身の体の一部を攻撃してしまう病気の総称です。

花粉症の原因

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花粉症になりやすい人

自己免疫疾患には他にもこんな病気があります

アトピー・じんましん・ぜんそく・関節リウマチ・アレルギー・全身性エリテマトーデス・重症筋無力症
膠原病・アナフィラキシーショック・過敏性肺炎・バセドー病・橋本病・シェーグレン症候群など

では、花粉症にならないためには、どうしたらよいの？

薬による対処療法や花粉を防ぐ対策では根本的解決にならず、花粉症にならない体にするには、自己免疫を正常に機能させることが重要です。

自己免疫力の正常化には、大きく分けて2つ！

１．生活習慣を変える

●睡眠：人は睡眠中に傷んだ細胞を修復します。睡眠不足や質の悪い睡眠では細胞が修復されず、免疫細胞も減少し、自己免疫の働きが低下します。
●運動をする：運動すると血流がよくなり体温が上がります。体温が上がると免疫細胞が活性化されます。
●笑う：人は笑うと、セロトニンなどの脳内ホルモンが分泌され、免疫細胞が活性化します。また、ストレスが軽減し自律神経のバランスが整うことで免疫機能が正常化します

２．食べるものを変える

●腸内環境を整える

免疫細胞の約60～70％が腸にあるといわれています。腸内細菌のバランスが崩れると、免疫機能が低下します。

●抗酸化作用の強い食品を摂る

自然免疫を下げる大きな原因は活性酸素です。活性酸素は異物を攻撃する武器として体内で利用されますが、過剰に生成されると、アレルギー反応を増幅させます。細胞が酸化すると老化が進み、動脈硬化やがん、認知機能や免疫機能の低下など、さまざまな病気の原因になります。現在人は過労やストレス、食品添加物や農薬、電磁波や科学物質などの要因により、活性酸素が過剰に生成されていますので、活性酸素を無害化したり、傷ついた細胞を修復したりする抗酸化物質をこまめに摂取することが重要です。抗酸化物質のほとんどは体内で作ることができませんので、抗酸化作用の強い食品を、積極的に摂取する必要が重要です。

●必須アミノ酸を摂る

免疫抗体の材料はたんぱく質。タンパク質を構成するアミノ酸のなかで、体内で合成できないアミノ酸を「必須アミノ酸」と呼びます。免疫機能を維持するためには「必須アミノ酸」を食事などから十分に摂取することが重要です。

●ビタミン・ミネラルを摂る

ビタミン・ミネラルは、栄養素の吸収を助け、免疫機能を調整して、免疫細胞や免疫物質の働きを活性化します。ミネラルは人体の健康維持に必要不可欠な要素ですが、体内で合成できないため食事から十分に摂取することが重要です。

そこでおすすめなのが、古くから漢方生薬としても使われてきた「若返りハーブシソ(紫蘇)」です。

若返りハーブ シソ(紫蘇)のちから

アミノ酸スコア100％ (シソ葉100g)

↑ミネラル成分の100g当含有量（単位 mg）を比較
（女子栄養大学出版部の食品成分表より）

別ウィンドウで開きます

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シソ(紫蘇)ジュースで花粉症にならない体づくりを！

活性酸素とは？

こんな症状があらわれやすくなる

「ORAC」オーラックとは、アメリカ農務省、国立老化研究所で開発された活性酸素除去力を示す値のことです。活性酸素を吸収して消去する能力（抗酸化力）を数値化しておりますので、「ORAC値」が高いほど抗酸化力が高い食品という事になります。
厚生労働省は、日本人一日当たりの野菜・果実の推奨摂取量を野菜350g・果物200gと定めています。これを「ORAC値」に換算すると日本人一日あたり推奨量は、「4,700」ORACとなります。ですが、平均的な日本人では「3,000」ORAC程度しか摂取できていないのが実状です。

赤ワインの25倍以上の抗酸化力！

『細胞を守る！』

シソ(紫蘇)ジュースは、まさに活性酸素を無害化し、細胞を修復する「細胞を守る」ジュースです！さらに、シソ（紫蘇）はアミノ酸スコア100％！（シソ葉100g）ビタミン・ミネラルもバランス良く含まれている、最強野菜なのです！

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もう、個別のサプリはいらない！

シソは『抗酸化 若返りハーブ』！

お客様の声

Q＆A

しそジュースは冷やして飲めますか？

はい、しそジュースは冷やして飲むことができます。冷蔵庫に入れて、そのまま飲んでください。また、寒い時は温めて飲んでも美味しいです。
飲むタイミングは、就寝前30分をお勧めしています。

このジュースの賞味期限はどれくらいですか？

しそジュースの賞味期限は400日です。開封後は冷蔵庫に保存し、7〜10日以内を目安にお召し上がりください。
沈殿が生じる場合がありますが品質には問題ありません。よく振ってからお飲みください。

このジュースの原材料は何ですか？

このジュースの原材料は、自社農園（北海道仁木町産）で丹精込めて育てたしそ葉を、有機栽培100％使用しています。他の原材料として、イソマルトオリゴ糖、甜菜糖、レモン果汁、クエン酸、ビタミンCを使用しています。

このジュースはどのような味ですか？

このジュースは紫蘇の風味が特徴で、クエン酸のすっきりとした酸味と、オリゴ糖と甜菜糖のやさしい甘みがバランスよく調和しています。
1本（1000ml）あたり約180g（大葉300枚分）の赤しそを贅沢に使用しています。くせの少ない、香りの良い品種のみを厳選しています。

一日の飲む量を教えてください

特に制限はありませんが、効果を実感しやすいおすすめの目安は、
1日3回／1回に80〜100ml程度です。１日に200ml以上を目安に継続的に飲むことで、体調サポートに役立ちます。

飲みすぎても問題ありませんか？

ジュースですので、基本的に飲みすぎても問題ありません。
身体が「欲しい」と感じるときは、ミネラル補給として安心してお飲みください。

どのタイミングで飲むのがいいですか？

いつでも大丈夫ですが、
• 朝食前 → 体内のミネラルが不足しているため吸収が良い
• お風呂上がり → 発汗で失ったミネラル補給に最適
この2つのタイミングがおすすめです。

このジュースはノンカフェインですか？

はい、このジュースはノンカフェインです。香料・着色料 不使用、カロリーは100gあたり 50kcalです。

アルコールと一緒に飲んでも大丈夫ですか？

はい、まったく問題ありません。
むしろ、しそにはアルコール分解を促す働きがあるとされ、二日酔い予防にも役立つといわれています。

他の食べ物や飲み物に混ぜても大丈夫ですか？

はい、アレンジも自由自在です。
• ヨーグルトに混ぜてデザート風に
• 炭酸水で割って爽やかに
• 牛乳や豆乳で割ってまろやかに
色々な組み合わせでお楽しみいただけます。

子供に飲ませても大丈夫ですか？

離乳食としても大丈夫です。アレルギー、アトピーの改善にお試しください。

おすすめ
“若返りハーブ″
シソ(紫蘇)ジュース

シソ生活、あなたも始めてみませんか？

サンユー農産の紫蘇ジュース

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